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ENTRAINER SA PEAU : LES AVANTAGES !

janvier 3, 2022

Divers

Tout comme vous allez à la salle de sport pour atteindre vos objectifs de remise en forme, chez Dermapure c’est votre peau que vous entrainerez selon les buts que vous vous êtes fixés. Notre rôle: vous accompagner pour améliorer l’apparence de votre peau et obtenir les résultats que vous méritez. Bienvenue au Gym de la peau!

PREVENIR, CORRIGER, ENTRETENIR

Ces 3 piliers sont la base de notre approche pour un entrainement efficace de la peau!

› Prévenir : La vieillissement de la peau est inévitable. Cependant, il existe plusieurs moyens de prévenir les dommages du vieillissement prématuré de la peau. Ça peut être en adoptant une routine beauté riche en antioxydants, en en protégeant votre peau du soleil ou encore avec des traitements qui stimulent la production de collagène. Il n’est jamais trop tard pour travailler en amont sur les signes du temps!

› Corriger : Rides, ridules, taches pigmentaires, relâchement cutané… Ces préoccupations de la peau nous touchent tous et toutes un jour ou l’autre. Bonne nouvelle : différentes options s’offrent à vous pour faire une réelle différence dans la santé globale et l’apparence de votre peau!

› Entretenir : Qu’arrive-t-il si vous décidez d’arrêter de faire de l’exercice physique une fois vos objectifs atteints? Vous perdez tous vos acquis! Conserver une peau en santé demande aussi une certaine rigueur et différents traitements sont offerts pour entretenir vos résultats. Un investissement payant!

LE GYM DE LA PEAU : EN QUOI ÇA CONSISTE?

1 | ÇA COMMENCE À LA MAISON


Avec une routine de soins adaptée
Chaque peau est unique avec ses particularités et ses besoins qui évoluent avec le temps. Une routine de soins adaptée, comprenant l’application quotidienne d’un écran solaire, est par conséquent essentielle à sa santé. En plus d’avoir un impact sur la santé globale de votre peau, ces soins contribuent également à l’efficacité de vos traitements en clinique.

En adoptant de saines habitudes
On dit que la peau est une fenêtre sur notre intérieur et cela fait bien du sens! Qui n’a jamais observé des changements dans l’apparence de sa peau suite à des excès de table ou encore après avoir passé quelques courtes nuits? En effet, il est prouvé que la qualité des habitudes de vie et celle de la peau sont étroitement liées. On recommande donc généralement une alimentation faible en sucre, gras et sel et riches en antioxydants, en oméga-3 et 6 et en vitamines A, C et E. Éviter les sources de stress et profiter de nuits de sommeil réparatrices sont également à privilégier.

2 | C’EST UN PLAN PERSONNALISÉ


Pour atteindre des objectifs, ça prend un plan de match! Prendre rendez-vous pour une consultation gratuite est donc la première étape vers une peau en santé. Tout comme votre entraineur au gym recommande des exercices pour galber ou tonifier certaines régions de votre corps, votre consultante Dermapure fera de même pour votre peau. Vous repartirez avec un plan de traitement détaillé vous indiquant quels soins recevoir et à dans quel ordre. Ce plan initial sera évidemment modifiable en cours de route selon vos besoins et les résultats obtenus.

3 | C’EST UN ENTRAINEMENT RÉGULIER


Comme dans toutes choses, pour obtenir des résultats et pour les maintenir, une dose de rigueur est nécessaire! Que ce soit dans la constance dont vous faites preuve dans votre routine de soins à la maison, dans la qualité de vos habitudes de vie ou dans la fréquence et le suivi de vos traitements en clinique, toutes vos actions travaillent en synergie pour vous assurer une peau qui rayonne de santé.

POURQUOI DOIT-ON COMBINER DES TRAITEMENTS?

Vous faites du yoga pour améliorer votre souplesse, de la course à pied pour travailler votre cardio et de la nage pour muscler votre corps en douceur. Chaque sport vous fait du bien et c’est le fait de les combiner qui vous permet d’atteindre vos objectifs de forme physique. De plus, en combinant leur pratique, vous travaillez sur différents objectifs certes, mais chaque activité a un impact sur la pratique de l’autre. Un bon cardio vous permet de nager plus longtemps et des muscles tonifiés rendent la pratique du yoga plus facile par exemple. Le principe est très similaire pour le Gym de la peau. Pour atteindre certains objectifs, parfois plus d’un traitement est nécessaire et l’ordre dans lequel vous les enchaînez a un impact réel sur les résultats.

Une chose est certaine, tout comme on recommande de bouger 3x par semaine pour conserver une bonne santé physique, entrainer sa peau demande également un entretien régulier. Un facial, un peeling glycolique ou encore un BELA MD, par exemple, sont des soins parfaits à prévoir sur une base régulière (au minimum à chaque changement de saison) et constituent une excellente base pour entretenir la santé de votre peau. Quel entrainement de la peau est spécifiquement fait pour vous? Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour une consultation gratuite pour le découvrir. Comme on le dit si bien… la balle est dans votre camp!


Visitez notre site Web ou appelez-nous au 1 (877) 781-1811 pour prendre un rendez-vous pour une consultation gratuite avec l’un de nos experts.

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